心の健康が悪くなっているときとはどんなときですか？ 一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめない、眠れない・過度に寝てしまう、集中できない、食欲がない、体がだるい・疲れやすい、(...)

日本で可能な避妊の方法を知りたいです。 コンドームや低用量ピル等を利用する方法があります。性感染症を防ぐためにも避妊の方法を知っておくことは大切です。詳細はSupport-Rの相談(...)

妊娠しています。日本で出産できますか。 日本の病院で出産できます。出産前に病院で妊婦健診を受けたり、保険に加入していると出産費用のサポートを受けることができます。詳細はSuppor(...)

日本に着いたら、とても暑くて驚きました。 日本の夏は高温多湿で、とても暑いです。水分を十分にとり、室内ではエアコンや扇風機を使いましょう。暑い日に外でたくさん歩いたり、運動をしたり(...)

病院に行きたいです。お金はかかりますか。 健康保険に入っている場合、医療費の30%を病院で支払う必要があります。6歳（就学前）までの子どもについては、医療費の20%を支払います。自(...)